A Ilusão do Tempo – Como o Cérebro Cria o Tempo que Você Vive
Este artigo explora a ilusão do tempo unindo neurociência, psicologia e tradição espiritual. Você vai entender como o cérebro cria a sensação de “antes, durante e depois”, por que o tempo parece voar em alguns momentos e se arrastar em outros, como emoções, coração, respiração e estados meditativos influenciam a sua percepção, e por que o “relógio interno” é mais uma orquestra de neurônios do que um ponteiro fixo. No final, você encontra aplicações práticas para o dia a dia sem precisar virar monge – apenas aprendendo a viver melhor com (e além de) o tempo.